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맛있는 서구, 만나고 싶은 서구

「인천광역시 서구 어린이 참여위원회」 제1기 참여위원 모집안내 「인천광역시 서구 어린이 참여위원회」 제1기 참여위원 모집안내 인천 서구에서는 아동권리의 주체인 아동 스스로 중요한 사회구성원으로 인식하고, 미래시민으로서 참여역량을 개발할 수 있도록 「인천광역시 서구 어린이참여위원회」를 구성․운영하고자 합니다. 서구 어린이를 대표하여 아동권리 증진을 위하여 앞장서서 활동하게 될 “어린이 참여위원”을 모집하오니, 참여를 희망하는 어린이들의 많은 지원 바랍니다. 어린이 참여위원회 활동계획 ◎ 활동기간 : 2016. 11월 ~ 2년(임기 2년) - 학기중 매월 1회(토) 활동 / 방학중 주제별 프로젝트(2 ~ 3회) 진행◎ 활동내용 - 구 아동정책 토의 및 모니터링, 아동권리 캠페인 등 - 예산학교, 의회교실, 토론활동, 마을지도만들기 프로젝트 등 어린이 참여위원 모집개요 .. 더보기
인천시 서구, 10월 Happy walking 건강걷기교실 운영 인천시 서구, 10월 Happy walking 건강걷기교실 운영 인천시 서구에서는 구민들의 건강한 여가시간과 건강증진을 위해 Happy walking 건강걷기교실을 운영하고 있습니다. 10월에는 능내공원에서 진행되오며 전화 또는 방문을 통해 신청가능합니다. 인천 서구민 여러분의 많은 참여와 관심 부탁드리겠습니다! ▶ 운 영 대 상 : 지역주민 누구나▶ 운 영 기 간 : 2016.10.4. ~ 2016. 10.27.▶ 운 영 일 시 : 매주 화, 목요일 (19:00~20:00)▶ 모 집 기 간 : 2016.9.20. ~ 2016.9.30.▶ 신 청 방 법 : 유선 또는 방문신청▶ 운 영 내 용 :- 걷기 전 준비운동(스트레칭, 맨손체조) 방법 지도- 전문지도자와 함께 걷기- 보행측정검사 및 교정 지도- 걷.. 더보기
제14회『맛자랑 멋자랑 & 제과제빵 페스티벌』 제14회 『맛자랑 멋자랑 & 제과제빵 페스티벌』가족이 함께 행복케이크 만들기 사전 접수 안내 축제 행사 당일 『행복케이크 만들기』프로그램에 참여를 희망하시는 인천 서구 가족께서는 9월 26일(월) 오전 9시부터 신청하여 주시기 바랍니다. ○ 행사일시 : 2016. 10. 14.(금) 13:00 / 14:00 / 15:00○ 장 소 : 석남체육공원○ 참가 모집팀 : 30팀 (시간별 10팀)○ 접수기간 : 2016.9.26.(월) 09:00 ~ 2016.9.30.(금) 18:00 (선착순)○ 참가신청서 다운로드▼○ 신청방법 - 전화 접수 : 032-560-4377 (담당자 김선희) - 팩스 접수 : 032-560-2756 (붙임 신청서 작성) - 이메일 접수 : ksh781230@korea.kr (붙임 신청.. 더보기
인천 서구, 365 운동교실(3기) 모집 인천 서구, 365 운동교실(3기) 모집 길고 긴 추석연휴가 끝났는데요. 추석연휴동안 맛있는 음식 많이 드셨나요? 인천시 서구청 블로그 기지도 추석연휴 정말 맛있게 보낸 것 같아요~ 그래서인지 체중계에 올라가기 더더욱 두려워지는데요ㅠㅠ 헬스나 PT를 다니자니 시간도 금전적으로 여유도 없고, 집에서 간편하게 운동하면 정말정말 좋을 것 같아요. (블로그 지기만 이런 생각하는거 아니잖아요...) 그래서! 인천 서구보건소에서 주민들을 위한 근력운동 프로그램을 실시한다고 해요! 20세 이상 관내 주민이라면 누구나 신청가능하며 각종 소도구를 이용한 근력 및 유산소운동을 배울 수 있답니다. 구민여러분의 많은 관심과 참여 기다릴게요! ► 대 상 : 20세 이상 관내 주민 40명(선착순)► 장 소 : 보건소 4층 교육실.. 더보기
백색소음이라고 들어보셨나요? 백색소음이라고 들어보셨나요? 카페에 앉아 있다보면 의외로 공부하는 학생들을 많이 볼 수 있는데요. 이처럼 많은 학생들이 조용한 도서관, 독서실보다 약간은 소란스러운 카페를 찾게되는 걸까요? 이는 바로 '백색소음' 때문인데요. 일반적으로 소음이라고 하면 집중력을 떨어뜨리고 작업에 방해가 되지만 '백색소음'은 집중에 용이한 상태를 만들어 능률을 더욱 높여준답니다. 오늘 인천시 서구청과 함께 백색소음에 대해 알아보도록 해요. 백색소음이란 넓은 주파수 범위에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호를 말합니다. 특정한 청각패턴을 갖지 않고 있으며 단지 전체적은 소음레벨로서 받아들이는 소음입니다. 백색소음은 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 작업에 방해되지 않으며 오히려 거슬리는 주변 소음을 덮어주어 집중력을 높여.. 더보기
인천 서구, 북 페스티벌 개최! 인천 서구, 북 페스티벌 개최! 독서의 계절 가을이 찾아왔습니다. 따뜻한 햇빛과 선선한 바람이 불어 정말정말 책 읽기 딱 좋은 날씨같아요. 책 읽기 좋은 계절인 가을을 맞이하여 인천시 서구에서 북 페스티벌을 진행한답니다. 9월 24일 인천 서구청 마실거리에서 9월 24일 토요일 2시부터 진행되는 이번 북페스티벌에는 서구민이라면 누구나 참여하실 수 있으며 책마당과 공연마당 그리고 체험마당이 준비되어 있어 다양한 프로그램을 체험하실 수 있답니다. 많은 여러분의 관심과 참여 바랍니다! ○ 운영일시 : 2016. 9. 24(토), 14:00 ~ 16:00○ 운영장소 : 서구청 마실거리 (우천 예보 시 서구청 대회의실)○ 운영대상 : 서구민 누구나○ 운영내용 : 책마당, 체험마당, 공연마당 3개의 테마로 진행되는.. 더보기
성묘시 쯔쯔가무시증 조심하세요! 성묘시 쯔쯔가무시증 조심하세요! 민족 대명절인 추석 명절이 이번주 수요일부터 본격적으로 시작되는데요. 그리운 가족들을 만나러 고향으로 떠나시는 분들 많으시죠? 또한, 고향에 가면 산으로 성묘가시는 분들이 많으실거예요. 하지만 9월부터 11월까지는 쯔쯔가무시증을 옮기는 털진드기유충이 왕성히 활동하는 시기랍니다. 그래서 야외활동 및 농작업시 진드기에 물리지 않도록 예방수칙을 준수해야 합니다. 오늘, 인천 서구와 함께 쯔쯔가무시증에 대해서 알아보도록 해요. 쯔쯔가무시증이란?털진드기 유충에 물려 발생하는 감염병으로 고열, 오한, 근육통, 가피, 발진 등의 증상이 나타납니다. 쯔쯔가무시증은 우리나라 전역에서 발생하나 특히 남서부지역에서 서식하는 활순털진드기 등에 물려 발생합니다. 최근 매개진드기의 분포지역 확대 .. 더보기
인천 서구, 제1회 청라人 행복 페스티벌 개최 인천 서구, 제1회 청라人 행복 페스티벌 개최 오는 9월 9일, 청라호수공원 야외음악당에서는 대규모 축제가 열립니다. 청라1,2,3동이 공동개최하는 이번 축제는 청라 거주민이 어느덧 8만이 넘은 것을 자축하고, ‘주민화합’과 ‘가을밤의 행복한 축제’라는 테마를 가지고 주민이 함께 어우러질 수 있는 장을 만드는 것에 그 의미가 있습니다. 청라호수공원 야외음악당에서 열리는 첫 축제라는 점에서 더욱 기대가 되는 이번행사는 다양한 체험부스와 함께 화려한 무대공연이 펼쳐질 예정입니다. 특히 마지막 3부 행사에서는 치열한 예선을 거쳐 선발된 주민들의 경연대회가 기다리고 있어 시원한 가을밤에 마음껏 주민들의 장기를 뽐낼 수 있는 무대가 될 것으로 예상됩니다. ○ 일시 : 2016. 9. 9.(금) 16:00 ~ 21.. 더보기
2016 인천 서구 청소년동아리 페스티벌 2016 인천 서구 청소년동아리 페스티벌 인천 서구 청소년들 모여라! 오는10월 1일, 인천 서구 청소년의 끼를 마음껏 발산할 수 있는 '2016 인천 서구 청소년동아리 페스티벌'을 개최합니다! 이번 2016 청소년동아리 페스티벌을 빛내줄 참가자를 모집하는데요! 관내 중·고등학생 및 청소년 수련시설 청소년 동아리라면 누구나 참여할 수 있으며, 댄스, 풍물, 국악, 치어리딩, 수화, 난타, 기악연주, 마임 등 다양한 참가 종목으로 참여 가능합니다. 인천 서구 지역 청소년들의 많은 참여와 관심 바랍니다! ● 접수시간 : 2016. 9. 1 ~ 9. 22 ● 참가자격 : 인천광역시 중·고등학교 및 청소년수련시설 청소년 동아리 *참가인원 3인 이상 / 예선 참가인원 본선 진출시 멤버 교체 및 추가 불가 ● 참가.. 더보기
[Doctor's 서동] 가족력이 있다면 두번 조심! 세계 여성암 1위 유방암 [Doctor's 서동] 가족력이 있다면 두번 조심! 세계 여성암 1위 유방암 한 해 발생자 수가 2만 명에 육박하는 유방암. 우리나라는 발생자 수가 16년 전에 비교하면 무려 4배 이상 증가해, 서구 고소득 국가들과 함께 유방암 발생률이 가장 높은 국가들 중의 하나로 분류되고 있다. 특히 유방암은 가족력의 영향이 다른 질병에 비해 높은 편이다. 만약 어머니와 언니 또는 여동생이 유방암 환자였다면 각별한 주의가 필요하다. 발생률이 점점 증가하는 유방암 보건복지부의 국가 암 등록 보고에 따르면 2012년 유방암은 전체 여성암의 14.8%를 차지하고 있다. 국내 유방암은 미국과 유럽 등 구미 지역의 유방암 발생률이 감소 추세인 반면 연간 변화율이 5.9%로 매년 증가 추세에 있다. 우리나라의 유방암 특징으로.. 더보기

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