인천 서구, 365 운동교실(3기) 모집

인천 서구, 365 운동교실(3기) 모집

길고 긴 추석연휴가 끝났는데요. 추석연휴동안 맛있는 음식 많이 드셨나요? 인천시 서구청 블로그 기지도 추석연휴 정말 맛있게 보낸 것 같아요~ 그래서인지 체중계에 올라가기 더더욱 두려워지는데요ㅠㅠ 헬스나 PT를 다니자니 시간도 금전적으로 여유도 없고, 집에서 간편하게 운동하면 정말정말 좋을 것 같아요. (블로그 지기만 이런 생각하는거 아니잖아요...) 그래서! 인천 서구보건소에서 주민들을 위한 근력운동 프로그램을 실시한다고 해요! 20세 이상 관내 주민이라면 누구나 신청가능하며 각종 소도구를 이용한 근력 및 유산소운동을 배울 수 있답니다. 구민여러분의 많은 관심과 참여 기다릴게요!

► 대 상 : 20세 이상 관내 주민 40명(선착순)

► 장 소 : 보건소 4층 교육실

► 일 시 : 10월 7일 ~ 11월 29일 (화/금 오후4시~5시)

► 내 용 : 각종 소도구를 이용한 근력 및 유산소운동 지도

► 모집기간 : 9월 20일 ~ 9월 28일

► 문 의 : 560-5049, 5059