서동이의 맛있는 불금 레시피 ; 달걀 레시피
서동이의 맛있는 불금 레시피 ; 달걀 레시피 어떤 음식이든지 잘 어울리는 만능 음식 재료, 바로 달걀!!달걀을 단백질이 풍부해 식사대용으로도 많이들 드시죠. 오늘은 이 달걀을 이용한 식사 레시피를 준비하였습니다. #1. 오므라이스달걀 3개, 우유•다진 쇠고기 ¼컵씩, 밥 ⅔공기, 양파 ¼개, 토마토케첩 2큰술, 데미그라소스 ½컵, 소금•후춧가루•파슬리 약간씩, 식용유 적당량 - 달걀을 풀어 체에 한 번 내린 후 우유, 소금을 넣어 섞어 줍니다.-.달군 팬에 식용유를 둘러 양파를 볶다가 다진 쇠고기를 넣고 살짝 익을 때까지 볶은 후, 밥, 토마토케첩, 후춧가루를 넣어 골고루 볶습니다. - 달군 팬에 식용유를 두른 후 간을 한 달걀을 넣고 약한 불에서 살짝 익을 정도로 저어 주다가 넓게 펴서 2/3 정도 익..
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