걷기앱 '워크온' 가입해보세요!
여러분은 걷기 좋아하시나요? 걷기는 시간과 장소에 구애받지 않는 유일한 운동이라고 할 수 있는데요. 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소 운동이랍니다. 또한, 성인병의 예방과 치료 및 체지방률을 감소시키는 데에도 효과가 뛰어나답니다.
인천시와 서구보건소에서는 걷기 어플리케이션 워크온(walkON)을 도입하여 걷기 생활화 운동을 시작합니다. 평소 걷기를 좋아하시는 구민여러분들의 많은 관심과 가입 부탁드리겠습니다.^^
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